ÃḶ¸¦ ¶ÚÁö 2ÁÖ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ³ª¼± À̹ø Á߸¶´ëȸ´Â ÀÚÄ© Á¶±×¸¸ ½Ç¼öµµ ¿ì¸®ÆÀÀÇ ±â·Ï¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö
ÀÖ¾ú±â¿¡.. ±×
¾î´À ¶§º¸´Ù ÁøÁöÇÏ°Ô ´ëȸ¿¡ ÀÓÇß´Ù.
´ëȽ³¯ »õº®¿¡ »õ¿ì°¢½Ã¿Í ¾Æħ¹äÀ» µçµçÈ÷ ¸Ô°í, ¼Û³»¿ª¿¡¼ ¿©·¯ ȸ¿ø´Ôµé°ú ÇÔ²²
´ëȸÀåÀ¸·Î ÇâÇß´Ù.
¼±¼ö¸¦(?) À§ÇØ ±â²¨ÀÌ ÀÚ¸®±îÁö ¾çº¸ÇØÁֽô ȸ¿ø´Ôµµ °è¼Ì°í, Àß ´Þ¸®¶ó°í ÀÌ°Í
Àú°Í ì°ÜÁֽðí, ÈÀÌÆñîÁö ÇØ Áּż '²À!! À̰ܼ º¸´äÇؾ߰ڴÙ'¶ó´Â ÀڽۨÀÌ Ã游ÇØ
ÀÖ¾ú´Ù.
¸¹Àº ´Þ¸²À̵é·Î Å»ÀǽÇÀº µé¾î°¡Áöµµ ¸øÇÏ°í.. ¹°Ç° º¸°ü¼Ò ¾Õ¿¡¼ ºÒÂ÷Çü°ú ÇÔ²² ¾ó¸¥
ȯº¹ÇÏ°í, Ãâ¹ß¼±À¸·Î ÇâÇß´Ù. Ãâ¹ß ½ÅÈ£¸¦ ±â´Ù¸®¸é¼ ½ºÆ®·¹Äª°ú ´ëȸ·¹À̽º ¿î¿µ¿¡ ´ëÇÑ ¾ê±âµµ
ÇÏ¸é¼ ±äÀå°¨À» ³·Ãß·Á°í Çß´Ù.
µåµð¾î Ãâ¹ß ÃѼº°ú ÇÔ²² ¿©·¯ ´Þ¸²À̵é°ú ÇÔ²² ¶Ù¾î ³ª°¬´Ù. ¿À´Ãµµ ¿ª½Ã ºÒÂ÷ÇüÀÌ
³ª¿Í ÇÔ²² ´Þ·È´Ù.
¢º 0 ~ 5Km : 20ºÐ 48ÃÊ
2012³â ù sub-3¸¦ ´Þ¼ºÇÑ ´ëȸ¶ó.. ±âºÐÀÌ »ì¦ UpÀÌ µÇ¾î
ÀÖ¾ú´Ù.
±×¸®°í, ¿©À¯°¡ ´À²¸Áö´Â Á¤µµÀÇ ÃÊ¹Ý ½ºÇǵå´Â ¿¹»óº¸´Ù(4'12"/Km) Á¶±Ý ºü¸¥
½ºÇǵå·Î ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÌ´ë·Î °¡µµ µÉ±î?!! ³»½É °ÆÁ¤µµ ÇßÁö¸¸.. ´Ù Àؾî¹ö¸®°í ¸ðµç°É ºÒÂ÷Çü¿¡°Ô ¸Ã°Ü¾ß
°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ´Þ·È´Ù.
¢º 5 ~ 10Km : 20ºÐ 37ÃÊ ( 41ºÐ 25ÃÊ
)
°è¼ÓÇؼ ½ºÇǵ尡 ¿Ã¶ó°¡´Â°Ô.. Á¶±ÝÀº ºÎ´ãÀÌ µÆÁö¸¸ ¸ö¿¡ ¹«¸®°¡ ´À²¸ÁöÁö´Â
¾Ê¾Ò´Ù.
"¹ú½á 10Km¸¦ Áö³ª´Â °Å¾ß?!!" °Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ ¾ø¾îÁö´Â ´À³¦À̾ú°í,
ÀÌ´ë·Î °è¼Ó ¹Ð¾î º¸±â·Î Çß´Ù.
³ª¹«¶ö ¶§ ¾ø´Â ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷°ú ³·Àº ±â¿Âµµ ´Þ¸®±â¿¡ ³Ê¹« ÁÁÀº
³¯¾¾¿´´Ù.
¢º 10 ~ 15Km : 20ºÐ 55ÃÊ ( 1½Ã°£ 02ºÐ 20ÃÊ
)
ÀÌ ±¸°£À» Áö³ªÄ¡´Ï±ñ ºÒÂ÷ÇüÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¼öÁرÞÀÇ
´Þ¸²À̵éÀÌ ¸¹´Ù.
¿©±âÀú±â¼ ÀλçÇÏ°í ¾ÈºÎ¸¦ ¹¯´Â´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁö´Â ¸ðµÎ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Â
¸ð¾çÀÌ´Ù.
Ȳŵµ Áö³ªÄ¡¸ç Àß ´Þ¸®¶ó°í Çϴµ¥.. 3¶¯¶¯Àº ÇÏÁö ¸»¶ó ÇÑ´Ù. ±×°Ô ¹¹ ³» ¸¾´ë·Î
µÇ´Â °Ç°¡?!! ¤Ð¤Ð
¢º 15 ~ 20Km : 21ºÐ10ÃÊ ( 1½Ã°£ 23ºÐ 30ÃÊ
)
¾Õ¼ ´Þ¸®¸®¼Ì´ø ŸÄÏÇü´ÔÀÌ µåµð¾î ¿ì¸®ÀÇ ½Ã¾ß¿¡ µé¾î¿Ô´Ù. ¿ØÁö ´Þ¸®´Â ¸ð½ÀÀÌ ¹«°Å¿ö
º¸¿´´Ù.
·±Å¬ ÀÀ¿ø´ÜÀÇ ÀÀ¿øÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼.. ´Ù½Ã ÀÚ¼¼¸¦ °¡´Ùµë°í¼ ´Þ·Áº»´Ù. ¿À¸£¸·°ú ³»¸®¸·ÀÌ È¥ÀçµÇ¾î ÀÖ¾î¼
Á» ´õ ÁýÁßÇÏ¸é¼ ´Þ¸®´Âµ¥.. Sub-3 Æä¸ÞÀÇ ½ºÇǵ尡 ½É»óÄ¡°¡ ¾Ê´Ù. ºÏÆÄ°øÀÛ¿ø´ÔÀº µé¾¦³¯¾¦ÇÑ Æä¸Þ ±×·ì¿¡¼ ¹þ¾î³ª¼ ¾ÕÀ¸·Î ÃÄ
³ª°¬Áö¸¸.. ºÒÂ÷Çü°ú ³ª´Â ±× ¹«¸®¿¡¼ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ŸÄÏÇü´Ôµµ ½Ã¾ß¿¡¼ »ç¶óÁ® ¹ö·È´Ù. Á» ´õ °ú°¨ÇÏ°Ô ¹Ð°í ³ª°¬À¸¸é
¾î¶®À»±î?!! ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â ±¸°£À̾ú´Ù.


¢º 20 ~ 25Km : 21ºÐ 06ÃÊ ( 1½Ã°£ 44ºÐ 36ÃÊ
)
±æ °Ç³ÊÆí¿¡¼´Â ¹ú½á ¿¤¸®Æ® ¼±¼öµéÀÌ ´Þ·Á¿À°í ÀÖ¾ú´Ù.
´Þ¸®´Â ¸ð½ÀÀÌ ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â »õÇÏ°í ºñ½ÁÇÑ °ÍÀÌ..
¹«Ã´ °¡º¿ö º¸¿´´Ù. ÇÏÇÁ¸¦ »ý°¢º¸´Ù ºü¸¥ 1:28'01"¿¡ Åë°ú Çß´Ù. ±×¸®°í, ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁöÁö
¾Ê¾Ò´Ù.
ÀÌ´ë·Î¶ó¸é 256µµ °¡´ÉÇÏ°Ú´Ù´Â ºÒÂ÷ÇüÀÇ ¸»¿¡.. 'µåµð¾î ÃÖ°í ±â·ÏÀ¸·Î °¡´Â
°Ç°¡?!!' ¶ó¸ç..
»ì¦ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. ¹ÝȯÁ¡À» ¾ó¸¶ ¾È³²±â°í.. ÅÚ·¹ÇüÀÌ ´Þ·Á°¡´Âµ¥.. ¿ì¸®ÀÇ
²Þ¹Ù¶ó±â°¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í, ŸÄÏÇü´ÔÀÌ ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ ±Þ¼ö´ë¿¡¼ ¹°À» ¸¶½Ã°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀº Èûµé¾î
Çϼ̴Ù.
¿ôÀ½À¸·Î »ì¦ ±äÀå°¨À» ÁÖ¸é¼ ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Ò´Âµ¥.. 30Km ºÎ±ÙÀÌ¸é µû¶ó ÀâÀ» ¼ö
ÀÖ°Ú´Ù ½Í¾ú´Ù.
±×¸®°í, ½ºÄ±À» ã¾Ò´Âµ¥.. ¾È º¸ÀδÙ. ÇÑÂüÀ» ã´Ù°¡ ·¹À̽º¿¡ ÁýÁßÇ϶ó´Â
ºÒÂ÷ÇüÀÇ ¸»¿¡ ½ºÄ±À» ¸Ó¸®¼Ó¿¡¼ Àؾî¹ö¸®°í ·¹À̽º¸¦
À̾´Ù.
¢º 25 ~ 30Km : 21ºÐ 39ÃÊ ( 2½Ã°£ 06ºÐ 15ÃÊ
)
´ëȸÀü ÄÚ½ºµµ¸¦ º¸¸é¼.. °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ±¸°£À» ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. ±äÀåÇÏ°í ·¹À̽º¿¡ ÁýÁßÀ» ÇÏ°í ´Þ·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢ ¶§¹®À̾ú´ÂÁö..
·¹À̽º¸¦ ¾î¶»°Ô ¿î¿µÇß´ÂÁö ±â¾ïÀÌ Àß ¾È ³´Ù. µû¶ó ÀâÀ» °Í °°´ø ŸÄÏÇü´Ôµµ ¾Èº¸¿´´Ù. ±×³É ºÒÂ÷ÇüÀ» µû¶ó ´Þ¸° °Í¸¸ ±â¾ïÇÒ »Ó.. ±×·¸Áö¸¸ ÈûµéÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.
¢º 30 ~ 35Km : 21ºÐ 45ÃÊ ( 2½Ã°£ 28ºÐ 00ÃÊ
)
ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ï°Å¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ºÒÂ÷Çü°ú ·¹À̽º¸¦ ÀÌ¾î °¬´Ù. ¸¶Áö¸· ±¸°£ ÈûÀ»
³»¶ó¸ç.. ºÒÂ÷ÇüÀÌ Çϳª ³²Àº ½Åºñ(?)ÀÇ ÆÄ¿öÁ©À» ³ª´² ÁÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í, ¾ó¸¶ ¸ø°¡¼ ÁÖ·Î ÇÑ °¡¿îµ¥¼ ¸¶½Å
ÄÝ¶ó¿¡ »ç·¡°¡ °É·È´Ù.
¸¶½Å ÄÝ¶ó°¡ ÄÚ·Î ÀÔÀ¸·Î ´Ù Èê·¯ ³ª¿Â´Ù. Á¤½Å Â÷¸®°í ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·Î Àâ°í ´Þ¸®´Âµ¥..
ºÒÂ÷ÇüÀÌ ½ºÇǵ带 ¿Ã·Á ´Þ·Á ³ª°£´Ù. ¼ø°£ ¿òÂñ Çß´Ù. Çã¹÷Áö¿¡ ÈûÀÌ µé¾î°¡Áú ¾Ê¾Ò´Ù. Á¶±Ý ¶³¾îÁ® ´Þ·Á¾ß °Ú´Ù°í.. ¸¶À½À» ÁøÁ¤
½ÃÄ×´Ù.
·±Å¬ ÀÚºÀ ÀÀ¿ø´ÜÀÇ ±æ°Å¸® ÀÀ¿ø¿¡ ÈûÀÔ¾î.. ´Ù½Ã ÀÚ¼¼¸¦ °¡´ÙµëÀ» ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸
ºÒÂ÷Çü°ú Á¶±Ý ¶³¾îÁ® µû¶ó°¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.

¢º 35 ~ 40Km : 22ºÐ 45ÃÊ ( 2½Ã°£ 50ºÐ 45ÃÊ
)
ÆäÀ̽º°¡ Á¡Á¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ´À²¼´Ù. ÃÖ°í ±â·ÏÀÇ ´Þ¼ºÀÌ Àǽɽº·¯¿ö Á³´Ù. ÇÏÁö¸¸
ÀÌ´ë·Î¶óµµ Sub-3´Â °¡´ÉÇß´Ù. "¸Ö¸®º¸ÀÌ´Â ¾ð´ö±¸°£¸¸ Àß °ßµ®¼ °¡ÀÚ!!"
¶ó¸ç ÁÖ¹®À» ¿Ü¿ì¸ç ´Þ¸®°í Àִµ¥.. ¿·À¸·Î ½ºÄ±ÀÌ " Çü!! Àú Áã³µ´Âµ¥.. ¾î¶»°Ô ÇÏÁÒ?!!" ¶ó¸ç ½ß½ßÇÑ ¾îÅõ·Î ¹°¾î¿Ô´Ù. ¿ì~¿Õ..¤Ð¤Ð
¿ÏÀü ¾îÀÌ »ó½ÇÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹ö·È´Ù. ·¹À̽º¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÏ´Â ±¸°£À̾ú´Âµ¥.. ¿ÏÀü ÆäÀ̽º°¡ ¹«³ÊÁ® ¹ö·È´Ù. ¹ÝȯÁ¡¿¡¼ Á» ´õ ½Å°æ½á¾ß ÇßÀ»
°ÍÀ».. ÈÄȸÇϸç, ÆȦÆȦ ¶Ù¾î°¡´Â ½ºÄ±À» ¹°²ô·¯¹Ì ¹Ù¶ó º¸´Âµ¥.. ºÒÂ÷ÇüÇÑÅ×µµ ¹¹¶ó¹¹¶ó ÇÏ¸ç ´Þ·Á
³ª°£´Ù.
ºÒÂ÷Çüµµ ³ª¿Í °°ÀÌ.. ½ºÄ±ÇÑÅ× ¿øÅõÆÝÄ¡¸¦ °ÇÏ°Ô ¸ÂÀº ±âºÐÀ̾úÀ»
°ÍÀÌ´Ù..¤Ð¤Ð
±×·¡µµ Ȥ½Ã ½ºÄ±ÀÌ ÆÛÁúÁö ¸ð¸¦ »çÅ¿¡ ´ëºñÇؼ ÀÖ´Â ÈûÀ» ´ÙÇØ ´Þ·ÈÁö¸¸.. ½ºÄ±Ã³·³
ÆȦÆȦÀº ¸ø ¶Ù¾ú´Ù.
¢º 40 ~ finish : 9ºÐ 38ÃÊ ( 3½Ã°£ 00ºÐ 23ÃÊ
)
½ºÄ±À» ÀâÀ¸·Á.. ¿½ÉÈ÷ µû¶ó ´Þ·ÈÁö¸¸.. ½ºÄ±Àº ³ªÀÇ ´«¿¡¼ ¾ÆÁÖ »ç¶óÁ® ¹ö·È´Ù.
³²Àº °Å¸® 2.2Km, Sub-3ÀÇ ³²Àº ½Ã°£Àº 9ºÐ44ÃÊ.. ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ¼ 30Km ÁöÁ¡±îÁöµµ sub-3´Â ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀ̾ú´Âµ¥, ¶Ç ´Ù½Ã
½Ã·ÃÀÌ ´Ù°¡¿Ô´Ù.
³ªµµ.. ºÒÂ÷Çüµµ ¾È°£ÈûÀ» ³»¾î ´Þ·Áº¸¾ÒÁö¸¸.. ¿ª½Ã ¿ªºÎÁ·À̾ú´Ù. ±×¸®°í, ¶Ç´Ù½Ã
3½Ã°£¶¯¶¯.. À¸·Î °á½ÂÁ¡À» Åë°úÇϸç 6°³¿ù Àü ºÎÅÍ ÁغñÇØ¿Â À̹ø À̺¥Æ®ÀÇ ¸·À» ³»·È´Ù.



2014³â Á¶¼±,
Áß¾Ó, µ¿¾ÆÀϺ¸ ¸¶¶óÅæ ÆäÀ̽ºÇ¥ |
|
|
|
|
|
¡¡ |
1Km |
5Km |
10K |
15K |
20K |
Half |
25KM |
30Km |
35Km |
40Km |
Finish |
µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ |
0:04'16" |
0:21'02" |
0:41'24" |
1:02'23" |
1:23.25" |
1:28'04" |
1:44'33" |
2:06'01" |
2:28'20" |
2:50'28" |
3:00'00" |
Ãáõ¸¶¶óÅæ |
0:04'15" |
0:21'07" |
0:42'28" |
1:03'28" |
1:24.29" |
1:29'23" |
1:45'38" |
2:07'07" |
2:28'33" |
2:51'04" |
3:00'26" |
Áß¾Ó¸¶¶óÅæ |
0:04'07" |
0:20'48" |
0:41'25" |
1:02'20" |
1:23.30" |
1:28'01" |
1:44'36" |
2:06'15" |
2:28'00" |
2:50'45" |
3:00'23" |
ÀÛ³â ÃḶ¿¡¼ Sub-3¸¦ ´Þ¼ºÇϸé¼.. "µ¿¸¶¿¡¼¸¸ Sub-3¸¦ Çϸé 3´ë ¸ÞÀÌÁ®
´ëȸ Sub-3´Ù!! ±×¸®°í, Á» ½¬¸é¼ ÈÄÁø ¾ç¼º¿¡ Èû¾²ÀÚ"¶ó°í ¸¶À½ ¸Ô¾ú´ø°Ô ¾Æ¹«·¡µµ ´Þ¸²ÀÌ ãê(?)¿¡°Ô ±¥½ÉÁË¿¡ µé¾ú³ª º¾´Ï´Ù..^^;
³ª¸§ ½Â½ÂÀ屸(?)ÇÏ¸é¼ ¿Ã¶ó¿Â Sub-3¿´±â¿¡.. ³ªÀÇ ¸ñÇ¥´Â ½±°Ô
ÀÌ·ç¾îÁú ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿Ã º½¿¡ ÀÖ¾ú´ø µ¿¸¶¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ÃḶ, ±×¸®°í Á߸¶±îÁö..
ÁÙÁÙÀÌ'3¶¯¶¯'À̶ó´Â ´©°¡ Ç϶ó°í Çصµ ÇÏÁö ¸ø ÇÒ ´ë±â·Ï(?)À» ¼¼¿ì¸ç Á¶±ÝÀº ¾Æ½¬¿î ¿ÃÇØÀÇ ¸¶¶óÅæÀ» ¸¶°¨ ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â±îÁö ¿À´Â ±æµµ Èûµé¾úÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Îµµ Èûµé´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸, Áö±Ý
ÀÌ·ç¾î ³»¾ß ¶Ç ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀÌ »ý±â µíÀÌ.. ¿©±â¼ ¸ØÃßÁö ¾Ê°í
°è¼ÓÇؼ ÀÌ·ç¾î ³ª°¡¾ß °Ú´Ù´Â ´ÙÁüÀ» Çغ¾´Ï´Ù.
±×¸®°í, ³»³â µ¿¸¶¿¡¼´Â ¿ôÀ¸¸é¼ Finish ¶óÀÎÀ» Åë°úÇÏ°í, '¸í¿¹ÀÇ Àü´ç'
ÀÔ¼ºÀ» ²À!! ÀÌ·ç¾î ³»¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î ÀÀ¿øÇØÁֽô ȸ»ç ´ëÇ¥´Ô°ú µ¿È£È¸¿ø´Ôµé¿¡°Ô Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çµå¸®¸ç, ¶Ç
´Ù½Ã µå·¯³ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» º¸¿ÏÇÏ¸é¼ ¾ÆÁ÷±îÁö ÀÌ·çÁö ¸ø ÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ²À!! ´Þ¼ºÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °Í ÀÔ´Ï´Ù. |